Jax T - Lid

Jax T

Lid geworden februari 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

130 kg

Tot nu toe verloren: 21 kg

Huidig Gewicht

109 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 4,6 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 39 kg

Volg

Hi I am a Guest house manager with a true love of food. I am sticking to the HFLC diet as I know it will work for me. I have done loads of other diets and this is the only one that actually works.

Jax T's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Wesley7777
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Mariaanfb
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,8 kg per week

	CharleenvSt
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	JessNepo88
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Jax T's Kookboek

Calorieën: 72kcal | Vet: 7,81g | Kolhy: 0,33g | Eiwit: 0,59g

Lemon Cheesecake Fat Bbombs

A easy and quick to prepare snack.

Calorieën: 262kcal | Vet: 19,19g | Kolhy: 11,45g | Eiwit: 11,86g

Broccoli Salad

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

Calorieën: 33kcal | Vet: 2,28g | Kolhy: 0,62g | Eiwit: 2,36g

Cloud Bread

A soft fluffy bread perfect for gluten allergies.

Kookboek bekijken

Jax T's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking)
	Butternut Cubes
	Zoete Aardappel
	Bureauwerk
	Afwassen
	Wandelen (Matig) - 5 km/h

Bekijk Dieet Kalender