Jay17 - Lid

Jay17

Lid geworden juni 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

54,4 kg

Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht

54,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

49,9 kg

Nog te gaan: 4,1 kg

Volg

Jay17's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 205kcal | Vet: 18,50g | Kolhy: 9,15g | Eiwit: 6,45g

A low carb delicious chocolate cake.

Calorieën: 147kcal | Vet: 10,55g | Kolhy: 12,05g | Eiwit: 4,36g

Curry spiced roasted cauliflower that's great alone or as part of an Indian themed dinner.

Calorieën: 242kcal | Vet: 18,66g | Kolhy: 10,59g | Eiwit: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Calorieën: 153kcal | Vet: 1,12g | Kolhy: 41,16g | Eiwit: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

Calorieën: 212kcal | Vet: 5,89g | Kolhy: 36,13g | Eiwit: 5,53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

Kookboek bekijken

	Creamy Peanut Butter
	Volkoren Brood
	Bospeen
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Zwemmen (Matig)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)