Jeanny...

Lid geworden mei 2024

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

144,9 kg

Tot nu toe verloren: 24,3 kg

Huidig Gewicht

120,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,7 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 50,6 kg

Volg

w, '75, ca. 170 cm, 2 erw. Kids, schreibfaul

Jeanny...'s Gewicht Geschiedenis

	Hundesan
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	rollo.r
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	beckssilver
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,3 kg per week

	Wolerado
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 45kcal | Vet: 1,18g | Kolhy: 3,90g | Eiwit: 4,78g

Gebackene snacks mit niedrigem kohlenhydratgehalt.

Calorieën: 115kcal | Vet: 3,02g | Kolhy: 13,45g | Eiwit: 7,16g

Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.

Kookboek bekijken

	Haferflocken
	Fettarme H-Milch 1,5%
	High Protein Pudding Vanille