Juls63
Lid geworden november 2012
Berichten
29
Volgend
11
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht
79,4 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
52,2 kg
Nog te gaan: 27,2 kg
Working from home and hitting menapause bad combination. I am tired of being tired and sick of being on high blood pressure meds. Need to lose weight and get back to my old health self. Benfit will be getting into all those clothes that have been collecting dust for the last year!!

Juls63's Gewicht Geschiedenis


Volgend

BBD5
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
 
Mokakiss
(alleen zichtbaar voor volgers)
jaime30024
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
 
FitnessJunkie1026
(alleen zichtbaar voor volgers)

Juls63's Kookboek

Calorieën: 161kcal | Vet: 10,32g | Kolhy: 3,67g | Eiwit: 13,42g
Quiche Muffins
Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.
Calorieën: 345kcal | Vet: 21,13g | Kolhy: 2,66g | Eiwit: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Calorieën: 238kcal | Vet: 20,06g | Kolhy: 6,06g | Eiwit: 10,55g
Mock Mashed Potatoes
For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.
Calorieën: 566kcal | Vet: 45,30g | Kolhy: 4,72g | Eiwit: 35,02g
Spicy Lobster Salad
Lobster works so well in this low carb lunch.
Calorieën: 287kcal | Vet: 25,02g | Kolhy: 3,74g | Eiwit: 12,44g
Low Carb Broccoli Cheese Soup
A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.
Kookboek bekijken

Juls63's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.