Kastryulya

Lid geworden april 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70 kg

Tot nu toe verloren: 10,3 kg

Huidig Gewicht

80,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 15,3 kg

Volg

Kastryulya's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 240kcal | Vet: 10,53g | Kolhy: 17,23g | Eiwit: 20,65g

Отличный обед. Сытно и быстро.

Calorieën: 153kcal | Vet: 3,76g | Kolhy: 24,17g | Eiwit: 6,86g

Вкусный и быстрый салатик из фасоли и консервированных шампиньонов.

Calorieën: 348kcal | Vet: 11,25g | Kolhy: 20,23g | Eiwit: 40,31g

Необычным и вкусным рецептом.

Calorieën: 63kcal | Vet: 0,97g | Kolhy: 11,85g | Eiwit: 2,15g

Низкокалорийное печенько.

Calorieën: 60kcal | Vet: 2,31g | Kolhy: 2,34g | Eiwit: 7,16g

Диетический рецепт печеночных оладьев.

Kookboek bekijken

	Греческий Салат
	Baklava
	Хлебцы Мультизерновые Вишня
	Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
	Mountainbiken (MTB)
	Loopband