Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Kena0912
Kena0912
Lid geworden augustus 2008
Berichten
15
Volgend
23
Volgers
29
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
104,3 kg
Tot nu toe verloren:
0,8 kg
Huidig Gewicht
103,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
Streefgewicht
59,0 kg
Nog te gaan:
44,5 kg
Volg
Hi everyone! I've always been discouraged very easily. So losing weight is really hard for me. But I'm ready to get to it!!! I'll keep everyone updated on my progress! Good luck to all my fellow companions battling their weight!!!
Kena0912's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
houndish
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
rhiannon
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
drmcdougaller
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
safa
Laatst ingevoerde gewicht:
NB
Allen Bekijken
Kena0912's Kookboek
Calorieën: 214kcal | Vet: 10,88g | Kolhy: 14,24g | Eiwit: 13,92g
Breaded Hamburger
Mom's recipe that stretches any hamburger.
Calorieën: 234kcal | Vet: 0,84g | Kolhy: 44,54g | Eiwit: 9,72g
Vanilla Banana Milkshake
Quick and easy milkshake.
Kookboek bekijken
Kena0912's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Toasted Whole Wheat Bread
Cheddar Kaas
Shakes - Creamy Milk Chocolate
Bureauwerk
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender
