Kiss15 - Lid

Kiss15

Lid geworden mei 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80 kg

Tot nu toe verloren: 7,6 kg

Huidig Gewicht

72,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,3 kg per week

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 17,4 kg

Volg

Kiss15's Gewicht Geschiedenis

	Thamires Rocha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Angel Ciríaco
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Aline Lataro de Souza
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	VivihStyles
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 265kcal | Vet: 14,75g | Kolhy: 28,00g | Eiwit: 6,20g

Bolo feito com azeite e leite desnatado.

Calorieën: 129kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 33,15g | Eiwit: 3,08g

Ótimo para hidratar a pele manter o bronzeado, auxilia na queima de gordura e ainda na produção de colágeno.

Calorieën: 173kcal | Vet: 6,64g | Kolhy: 14,12g | Eiwit: 14,56g

Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.

Calorieën: 57kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 14,74g | Eiwit: 1,48g

Ótimo para ajudar a eliminar as impurezas do organismo e ajudar a emagrecer.

Calorieën: 353kcal | Vet: 21,08g | Kolhy: 20,76g | Eiwit: 23,88g

Saladas são uma ótima opção para a estação

Kookboek bekijken