Lisa6168 - Lid

Lisa6168

Lid geworden september 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

102,1 kg

Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht

103,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

Streefgewicht

74,8 kg

Nog te gaan: 28,6 kg

Volg

Lisa6168's Gewicht Geschiedenis

	angel_face0145
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	inhisimage
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Molina20
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 163kcal | Vet: 5,43g | Kolhy: 24,11g | Eiwit: 3,76g

Brown rice and a variety of bell peppers come together with a creamy sauce to make a perfect summer dish to take on a picnic.

Calorieën: 342kcal | Vet: 6,57g | Kolhy: 47,80g | Eiwit: 23,61g

Traditional red beans and rice recipe with bacon but with turkey breast instead of sausage.

Calorieën: 231kcal | Vet: 13,56g | Kolhy: 26,22g | Eiwit: 2,05g

A snack that's very tasty, filling and low in calories that is cheap to make.

Calorieën: 357kcal | Vet: 6,88g | Kolhy: 64,14g | Eiwit: 12,04g

Black eyed peas and kielbasa with green pepper over rice.

Calorieën: 146kcal | Vet: 5,75g | Kolhy: 20,35g | Eiwit: 3,04g

Creamy delicious rice pudding made with brown rice and almond milk.

Kookboek bekijken