Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
10 portie(s)
Voorbereidingstijd:
30 min
Bereidingstijd:
50 min
Maaltijd type:
Snacks
Brood en Gebak
Desserts
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Martini75

Sernik Baskijski

Słodko-kremowy deser, idealny do kawy lub herbaty.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Zmiażdżyć herbatniki i wymieszać z roztopionym masłem. Wyłożyć na spód foremki wyłożyć papierem do pieczenia.
  2. Wymieszaj cały ser w misce.
  3. Dodawaj jajka pojedynczo, a następnie pozostałe składniki. Mieszaj do uzyskania gładkości. Wlej do formy do ciasta.
  4. Piec w piekarniku nagrzanym do 220°C przez 40-50 minut.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Snacks Brood en Gebak Desserts

Nieuwste Recepten

door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: bohan17
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 388 calorieën in een portie Sernik Baskijski.
Calorieën Verdeling: 57% vet, 34% kolhy, 9% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1625 kj
19%
388 kcal
Vet
26,68g
38%
Verzadigd Vet
14,34g
72%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,268g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,326g
Koolhydraten
35,54g
14%
Suiker
17,96g
20%
Vezels
0,1g
Eiwitten
9,14g
18%
Zout
0,52g
9%
Cholesterol
80mg
Kalium
24mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
19%
van ADH*
(388 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (34%)
 
Vet (57%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.