Mom Stifler's

Lid geworden september 2015

Berichten

894

Volgend

Volgers

144

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59,8 kg

Tot nu toe verloren: 2,8 kg

Huidig Gewicht

62,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

57 kg

Nog te gaan: 5,6 kg

Volg

Ой, не хочу хвастаться))) А так ничего не делаю собственно...
Стараюсь худеть до 57 кг. Хочу пройти "Камино де Сантьяго".

Mom Stifler's's Gewicht Geschiedenis

	Райская_Дарья
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	vodolei4nk
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Vеснушка
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	mari_699
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

Calorieën: 121kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 13,84g | Eiwit: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calorieën: 94kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 13,26g | Eiwit: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calorieën: 285kcal | Vet: 19,19g | Kolhy: 2,78g | Eiwit: 24,23g

Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.

Calorieën: 170kcal | Vet: 1,38g | Kolhy: 14,84g | Eiwit: 23,95g

Куриное филе в соусе.

Calorieën: 196kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Kookboek bekijken

	Jam
	Saumon Élevé En Norvège
	Noedelsoep met Kip, Chunky Stijl
	Stilstaan
	Bureauwerk
	Squats