Nadin_Zemtsova
Lid geworden april 2017
Berichten
301
Volgend
235
Volgers
414
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
47 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg

Huidig Gewicht
46,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht
49 kg
Nog te gaan: 2,3 kg
Привет всем!) Меня зовут Надежда) мне 27) Я врач-офтальмолог)👀
Любящая и любимая жена ) 💏 Ждём малыша 😍

Не хочу худеть, худеть от слова худо) очень хочется быть стройной, а главное подтянутой) Поэтому не стремлюсь сбросить кг, главное - это правильное питание, как можно меньше пищевого мусора и как можно больше спорта!
Рост 161см

Занимаюсь в спорт зале, интенсивно с 10.01.2019г. По 3-4 раза в неделю :)))
Похудела с 53кг до 45кг с 10.01.19 за ~7мес. С июля по ноябрь была на поддержке,
с ноября 2019 по 22 февраля 2020 была на масса наборе🙂
Теперь я на новом этапе своей жизни 🤰🏼 Поэтому опять перехожу на поддержку, и буду всеми силами сохранять, то что наработала💪🏽😌

Хватит халявить, и пускать все на самотёк:) вперёд к своей цели:)

Nadin_Zemtsova's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Екатерина0106
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week Up
 
veselkinsergey
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 4,9 kg per week Up
OlgaFit2023
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
 
Julia786@
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week Up


Nadin_Zemtsova's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.