Nathan Ramires
Lid geworden november 2015
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Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
111 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg

Huidig Gewicht
130 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 4,7 kg per week

Streefgewicht
100 kg
Nog te gaan: 30 kg
Enfim...tenho 26 anos e 1,81m de altura. Em Julho de 2015 estava pesando 140kg. No momento em que escrevo essa bio(dezembro de 2015)estou com 106,5kg, e sei que ainda tenho um looongo caminho pela frente. E sei também que agora começa a ficar mais difícil. Afinal de contas qualquer coisa é uma dieta quando se está 60kg acima do peso. Mas estou confiante, e também ainda estou animado. É só levar um dia de cada vez. (ps: acho engraçado como meu discurso fica parecendo o de um frequentador do AA as vezes rsrs.)

Nathan Ramires's Gewicht Geschiedenis


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claunavet
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week Up
 
MAIRA GARCIA
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
Mandi - Fase 1 - Emagrecendo!
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
Douglas Sant
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week Down


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