NephieIch
Lid geworden september 2022
Berichten
85
Volgend
33
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg

Huidig Gewicht
47,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht
42 kg
Nog te gaan: 5,6 kg
Height: 155
Max: 60
Min: 44

NephieIch's Gewicht Geschiedenis


Volgend

meat grinder
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
 
сора[162]
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down
nancy ya
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week Down
 
deavth|ess
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week Up

NephieIch's Kookboek

Calorieën: 140kcal | Vet: 6,03g | Kolhy: 16,27g | Eiwit: 5,74g
Banana Muffins with Chocolate Chips
Sweet baked snack to satisfy your craving.
Calorieën: 50kcal | Vet: 0,65g | Kolhy: 10,17g | Eiwit: 1,63g
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
Calorieën: 305kcal | Vet: 29,71g | Kolhy: 8,88g | Eiwit: 3,36g
Tomato & Basil Soup
An easy to make delicious soup for low carb diets.
Calorieën: 165kcal | Vet: 12,23g | Kolhy: 12,14g | Eiwit: 3,70g
Cool Green Goddess Avocado Soup
A slimmed down version of cool, creamy avocado soup. Take advantage of the healthy fat in avocados for a meatless meal.
Calorieën: 166kcal | Vet: 9,28g | Kolhy: 20,50g | Eiwit: 1,63g
Carrot, Coconut & Curry Soup
Delicious blend of carrots, coconut milk, and sweet curry spice.
Kookboek bekijken

NephieIch's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.