Newm226 - Lid

Newm226

Lid geworden februari 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

101,2 kg

Tot nu toe verloren: 7,0 kg

Huidig Gewicht

94,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 12,5 kg

Volg

Newm226's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 101kcal | Vet: 2,17g | Kolhy: 18,49g | Eiwit: 4,27g

A simple low calorie delicious sweet corn soup.

Calorieën: 244kcal | Vet: 6,11g | Kolhy: 23,53g | Eiwit: 24,03g

A quick and easy meal that's healthy and delicious.

Calorieën: 238kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 9,75g | Eiwit: 29,23g

Italian food has never been so good on your waistline.

Calorieën: 286kcal | Vet: 4,28g | Kolhy: 42,97g | Eiwit: 18,38g

An incredibly hearty and delicious bean soup.

Calorieën: 147kcal | Vet: 3,05g | Kolhy: 5,27g | Eiwit: 24,12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Kookboek bekijken

	Dried Cranberries
	Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar
	Eiersoep
	Zitten
	Autorijden
	Wandelen (Matig) - 5 km/h