Saira072578

Lid geworden september 2008

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

101,2 kg

Tot nu toe verloren: 11,1 kg

Huidig Gewicht

90,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 24,3 kg

Volg

New year new me!!! I am the mother of 4 boys ranging from 3yrs to 16yrs (in Feb). About a yr ago I was diagnosed with severe depression. I gained 50lbs in the last 10mo. I weighed in at 225 the week before Thanksgiving and after seeing a photo taken Dec 10th (see profile pic) I literally cried! I am ready to take control of my health and well being.

Saira072578's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	MoonLite
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	dewy333
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

	aging gracefully
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Marinewifey03
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Saira072578's Kookboek

Calorieën: 140kcal | Vet: 5,13g | Kolhy: 19,71g | Eiwit: 6,56g

Hummus with Spinach

Fresh spinach combined with chick peas make this tasty dip.

Kookboek bekijken

Saira072578's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Suiker
	Room (Half om Half)
	Koffie
	Stretching (Yoga)
	Borstvoeding
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h

Bekijk Dieet Kalender