Меня зовут Алина и мне 28 лет,рост 178 см)У меня был успешный опыт похудения в 2011 году-Диета Кима Протасова+упражнения дома(пресс,приседания,"ножницы" и пр.).Вес стабильно держался 2 года,при том условии,что ела таки не капусту с грудками,но...в конце 2013 года организм решил отомстить за все))я поправилась..теперь снова на пути к былым формам)