Shelley03

Lid geworden oktober 2007

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

65,8 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

63,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Streefgewicht

59,0 kg

Nog te gaan: 4,5 kg

Volg

Shelley03's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 336kcal | Vet: 6,36g | Kolhy: 8,67g | Eiwit: 58,68g

A fancy chicken dish consisting of breasts stuffed with broccoli and cauliflower florets and feta cheese.

Calorieën: 348kcal | Vet: 19,64g | Kolhy: 15,25g | Eiwit: 28,48g

Fake rice using grated cauliflower that makes a great side when craving rice or just something different.

Calorieën: 59kcal | Vet: 0,84g | Kolhy: 7,76g | Eiwit: 5,22g

A medley of veggies with a Southwest kick.

Calorieën: 80kcal | Vet: 6,98g | Kolhy: 4,32g | Eiwit: 1,36g

A great pasta substitute.

Calorieën: 168kcal | Vet: 2,94g | Kolhy: 4,51g | Eiwit: 30,32g

No fuss, tasty and easy stir-fry dish using any protein you like.

Kookboek bekijken