SusieP10 - Lid

SusieP10

Lid geworden september 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80,3 kg

Tot nu toe verloren: 8,2 kg

Huidig Gewicht

72,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

59,0 kg

Nog te gaan: 13,2 kg

Volg

SusieP10's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 372kcal | Vet: 19,20g | Kolhy: 24,66g | Eiwit: 25,49g

A very fresh idea for a snack or meal.

Calorieën: 156kcal | Vet: 1,03g | Kolhy: 29,75g | Eiwit: 9,95g

Packed with berries, this smoothie is great for breakfast.

Calorieën: 130kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 3,55g | Eiwit: 11,85g

Tasty quiche that you make the night before and microwave for breakfast.

Calorieën: 80kcal | Vet: 6,98g | Kolhy: 4,32g | Eiwit: 1,36g

A great pasta substitute.

Calorieën: 304kcal | Vet: 12,43g | Kolhy: 6,55g | Eiwit: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

Kookboek bekijken

	Celery Sticks
	Creamy Peanut Butter