TSrama
Lid geworden januari 2007
Berichten
5
Volgend
1
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht
120,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan: 57,2 kg
I am a 35 year old, married mother of 2 with a full time job. I was active as a teen ager and didn't start having difficulty controlling my weight until I was in my 20's.

I have decided I have been over-weight long enough. It's time to find the thinner healthier me again.

TSrama's Gewicht Geschiedenis


Volgend

lenaeabbott
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
   

TSrama's Kookboek

Calorieën: 89kcal | Vet: 4,78g | Kolhy: 0,60g | Eiwit: 10,25g
Turkey Sausage Patties
Great for breakfast or a quick snack on the go.
Calorieën: 13kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 3,30g | Eiwit: 0,41g
Thai Marinade
Another great marinade for chicken or turkey.
Calorieën: 104kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 5,65g | Eiwit: 19,07g
Soy Flour Pancakes
Quick and easy breakfast.
Calorieën: 249kcal | Vet: 1,56g | Kolhy: 46,09g | Eiwit: 15,09g
Saucy Chicken and Vegetables
Simple, tasty and healthy chicken and vegetable dish.
Calorieën: 26kcal | Vet: 0,46g | Kolhy: 6,13g | Eiwit: 0,81g
Indian Marinade
Great marinade for chicken or turkey.
Calorieën: 15kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 3,51g | Eiwit: 0,44g
Cuban Lime Marinade
Great marinade for chicken or turkey.
Kookboek bekijken

TSrama's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.