40+ nainen.
160 cm.

Edelleen mukana.

Nyt vasta tuntuu, että tähän riittää voimavaroja taas. Siis painon pudottamiseen.

Itsessään voitto, että paino pysynyt 1,5 vuotta tässä samassa. Tosin kehossa tapahtunut muutoksia positiiviseen suuntaa.

Mutta nyt mennään taas.
Ja sama idea kuin aikaisemmin eli nälkä syödään pois ja laadukkaista ruoka-aineista maistuvaa ruokaa.

Tavoitteena 75 kilosta 65 kiloon.