This_Guy - Lid

This_Guy

Lid geworden januari 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104,8 kg

Tot nu toe verloren: 0,9 kg

Huidig Gewicht

105,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 15,0 kg

Volg

Jan 9 2014 I weighed 231 lbs. My goal first weight is 165 lbs. Joined Fat Secret Jan 29 2014 weighing 213 lbs. July 1 2014 I weighed 179 lbs. Since then I have yo-yoed between 208lbs - 180lbs. I finally decided to quit smoking and gained some unwanted weight back. Jan 4 2016 I was back up to 231 lbs. Here we go again! Onward to 165lbs.

This_Guy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

This_Guy's Kookboek

Calorieën: 193kcal | Vet: 10,54g | Kolhy: 8,23g | Eiwit: 16,07g

Denver Scramble

Breakfast scrambled eggs.

Kookboek bekijken

This_Guy's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Clif Bar - Crunchy Peanut Butter
	Ultra Omega Krill Oil
	Sliced Carrots

Bekijk Dieet Kalender