Ticinhadias

Lid geworden maart 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

62,3 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

65 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 7 kg

Volg

Ticinhadias's Gewicht Geschiedenis

	Nutri Nemoto
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	nutrialinemaciel
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	@ninajaques
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Calorieën: 169kcal | Vet: 14,48g | Kolhy: 3,15g | Eiwit: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kookboek bekijken

	Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida)
	Erwtensoep
	Protein Açaí e Banana
	Pedalling
	Hometrainer
	Fitness (Gewichten) (Matig)