Vera 1989

Lid geworden januari 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

106,1 kg

Tot nu toe verloren: 7,9 kg

Huidig Gewicht

98,2 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 33,2 kg

Volg

Vera 1989's Gewicht Geschiedenis

	Juliett84
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Елена счастлива
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,6 kg per week

	Alexandr Radionov
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	Nata€
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 121kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 13,84g | Eiwit: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calorieën: 73kcal | Vet: 2,72g | Kolhy: 9,27g | Eiwit: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calorieën: 168kcal | Vet: 3,40g | Kolhy: 14,23g | Eiwit: 20,03g

Вкусная запеканка.

Calorieën: 145kcal | Vet: 2,68g | Kolhy: 16,27g | Eiwit: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Calorieën: 137kcal | Vet: 1,67g | Kolhy: 25,91g | Eiwit: 5,60g

Интересно и вкусно.

Kookboek bekijken