Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ViaStrong
ViaStrong
Lid geworden januari 2013
Berichten
653
Volgend
11
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
120,2 kg
Tot nu toe verloren:
39,5 kg
Huidig Gewicht
80,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
Streefgewicht
74,8 kg
Nog te gaan:
5,9 kg
Volg
1. God fearing faith in Christ.
2. Family and health.
3. Work and Career.
4. Love to work out, cooking, and healthy eating.
5. Like comedy.
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
JennyStrong
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Melodyann
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Missy333
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
ViaStrong's Kookboek
Calorieën: 287kcal | Vet: 4,86g | Kolhy: 50,10g | Eiwit: 14,67g
Skim Milk Veggie Shake
A healthy and nutritious skim milk and veggie shake.
Kookboek bekijken
ViaStrong's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza
Bananen
Black Forest Ham
Afwassen
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Koken
Bekijk Dieet Kalender