_IshiKo_ - Lid

_IshiKo_

Lid geworden juli 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

41,8 kg

Tot nu toe verloren: 9 kg

Huidig Gewicht

50,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

48 kg

Nog te gaan: 2,8 kg

Volg

_IshiKo_'s Gewicht Geschiedenis

	3ai4eHok
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Emili83
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Lynx56
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Elena Sea
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,6 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 178kcal | Vet: 10,06g | Kolhy: 14,73g | Eiwit: 6,30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Kookboek bekijken

	Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
	Ingevroren Aardbeien, Ongezoet
	Вафли Мягкие
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Squats
	Buikspieren