Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
_IshiKo_
_IshiKo_
Lid geworden juli 2015
Berichten
75
Volgend
11
Volgers
10
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
41,8 kg
Tot nu toe verloren:
9 kg
Huidig Gewicht
50,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
48 kg
Nog te gaan:
2,8 kg
Volg
_IshiKo_'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
3ai4eHok
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Emili83
(alleen zichtbaar voor volgers)
Lynx56
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Elena Sea
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
Allen Bekijken
_IshiKo_'s Kookboek
Calorieën: 178kcal | Vet: 10,06g | Kolhy: 14,73g | Eiwit: 6,30g
Мороженое
Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.
Kookboek bekijken
_IshiKo_'s Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
Ingevroren Aardbeien, Ongezoet
Вафли Мягкие
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Squats
Buikspieren
Bekijk Dieet Kalender