Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alexenplanguay
alexenplanguay
Lid geworden oktober 2016
Berichten
129
Volgend
21
Volgers
49
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
170,5 kg
Tot nu toe verloren:
33,4 kg
Huidig Gewicht
137,1 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
57,1 kg
Volg
alexenplanguay's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
cloddins
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
EvaSieteTres
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
andriuski
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
leoe86
(alleen zichtbaar voor volgers)
Allen Bekijken
alexenplanguay's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos Verdes
Gelatina +Proteinas Frutos Rojos
Whey +Proteinas Vainilla
Gym (Turnen)
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender