allieree - Lid

allieree

Lid geworden maart 2011

Berichten

111

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83,5 kg

Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht

82,1 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 14,1 kg

Volg

allieree's Gewicht Geschiedenis

	trackin64
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	valerieaustin1
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	FloridaAngel
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,1 kg per week

	LWBB
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,5 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 65kcal | Vet: 1,09g | Kolhy: 5,98g | Eiwit: 7,50g

A quick and simple chicken soup.

Calorieën: 162kcal | Vet: 6,28g | Kolhy: 1,93g | Eiwit: 24,43g

Salmon cakes made with canned salmon and no bread crumbs.

Calorieën: 169kcal | Vet: 5,77g | Kolhy: 0,82g | Eiwit: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorieën: 206kcal | Vet: 0,46g | Kolhy: 41,70g | Eiwit: 4,84g

Easy no-kneed, no-rise, beer bread.

Calorieën: 113kcal | Vet: 1,26g | Kolhy: 20,37g | Eiwit: 5,90g

A quick & easy bean salad with minimal prep and no cooking time.

Kookboek bekijken

	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Wandelen (Matig) - 5 km/h