Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
anya-g4
anya-g4
Lid geworden november 2016
Berichten
38
Volgend
1
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
49 kg
Tot nu toe verloren:
3,4 kg
Huidig Gewicht
52,4 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
2,6 kg
Volg
Хочу чуток похудеть... До этого сидела на массе.
anya-g4's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
saknay1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
anya-g4's Kookboek
Calorieën: 73kcal | Vet: 2,72g | Kolhy: 9,27g | Eiwit: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorieën: 100kcal | Vet: 1,81g | Kolhy: 12,58g | Eiwit: 8,94g
Тыквенный Суп-Пюре с Курицей
Сытный и аппетитный суп-пюре.
Kookboek bekijken
anya-g4's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Сыр Ламбер 50%
Komkommer (met Schil)
Squats
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Buikspieren
Bekijk Dieet Kalender