djhouse925

Lid geworden mei 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

82,6 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

82,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

72,6 kg

Nog te gaan: 10,0 kg

Volg

djhouse925's Gewicht Geschiedenis

	tesseeb
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,7 kg per week

	MommaBear45
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	zothan84
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Calorieën: 270kcal | Vet: 21,88g | Kolhy: 1,79g | Eiwit: 14,60g

A tasty hot sausage frittata, perfect for any time of the day.

Calorieën: 272kcal | Vet: 14,56g | Kolhy: 3,07g | Eiwit: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calorieën: 47kcal | Vet: 3,35g | Kolhy: 0,68g | Eiwit: 3,39g

Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.

Calorieën: 124kcal | Vet: 7,09g | Kolhy: 3,78g | Eiwit: 11,04g

These egg "muffins" make a hearty breakfast that can be eaten on the run.

Calorieën: 320kcal | Vet: 7,94g | Kolhy: 2,19g | Eiwit: 56,32g

Simple tasty stuffed chicken breast recipe for one.

Kookboek bekijken