donna1102

Lid geworden april 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

81,6 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

83,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,6 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 20,4 kg

Volg

donna1102's Gewicht Geschiedenis

	laurenwisswell82
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	cinnabar
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	Tami Frederick
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	maxine1967
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 74kcal | Vet: 0,40g | Kolhy: 15,96g | Eiwit: 4,87g

Low carb rice substitute.

Kookboek bekijken

	Spinazie
	Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
	Chili Con Carne
	Zitten
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h