Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
elsaguidinha
elsaguidinha
Lid geworden februari 2017
Berichten
51
Volgend
8
Volgers
16
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90,5 kg
Tot nu toe verloren:
7,1 kg
Huidig Gewicht
83,4 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
69 kg
Nog te gaan:
14,4 kg
Volg
elsaguidinha's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
XicaXana
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
leão branco
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
carnivoreiam
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Martinhaalc
(alleen zichtbaar voor volgers)
Allen Bekijken
elsaguidinha's Kookboek
Calorieën: 99kcal | Vet: 7,50g | Kolhy: 5,34g | Eiwit: 4,95g
Grelos Salteados em Azeite e Alho
Bem fácil e agradável.
Kookboek bekijken
elsaguidinha's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Rotisserie Kip
Frieten
Salade met Diverse Soorten Sla
Cardio Fitness
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Loopband
Bekijk Dieet Kalender