Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
erdemkarakaya37
erdemkarakaya37
Lid geworden februari 2020
Berichten
7
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
89 kg
Tot nu toe verloren:
6,3 kg
Huidig Gewicht
82,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
73 kg
Nog te gaan:
9,7 kg
Volg
erdemkarakaya37's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Arzu.arslan
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
erdemkarakaya37's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Whole Milk Plain Yogurt
Walnoten
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Bekijk Dieet Kalender