garedunort

Lid geworden juni 2016

Berichten

152

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

62 kg

Tot nu toe verloren: 4,5 kg

Huidig Gewicht

66,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

62 kg

Nog te gaan: 4,5 kg

Volg

Рост 175, 46 лет

garedunort's Gewicht Geschiedenis

	nadezhdarysovets
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,2 kg per week

	Simkst
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	Svetilnik182
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Calorieën: 124kcal | Vet: 2,60g | Kolhy: 23,69g | Eiwit: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Calorieën: 196kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Kookboek bekijken