Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
icha maricak
icha maricak
Lid geworden mei 2019
Berichten
616
Volgend
59
Volgers
22
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,7 kg
Tot nu toe verloren:
13,5 kg
Huidig Gewicht
70,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Streefgewicht
54 kg
Nog te gaan:
16,2 kg
Volg
Start 19 oktober 2020~> from 70 kg to 50 kg! Jiayooo!
icha maricak's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Caramelade
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
pantaziix
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
dietwithdyti
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
grereddevil
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
icha maricak's Kookboek
Calorieën: 147kcal | Vet: 3,80g | Kolhy: 18,83g | Eiwit: 8,92g
Makaroni ayam
Enak bangetttt.
Kookboek bekijken
icha maricak's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Witte Rijst
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Zumba
Bekijk Dieet Kalender