idealna47
Lid geworden juni 2016
Berichten
22
Volgend
9
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
52 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg

Huidig Gewicht
55,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht
50 kg
Nog te gaan: 5,8 kg
27 лет
3 года вегетарианства (в прошлом)
Вечно худеющая)
На опыте были применены почти все, здоровые и нездоровые, способы приведения себя в хорошую форму. В итоге определила, что лучше подсчета калорий для меня пока ничего нет. Ну и спорт всегда со мной в различных его проявлениях.
Здесь у нас у всех много общего, всегда можно задать вопрос и получить ответ, найти поддержку и правильную мотивацию.
Всегда готова пообщаться "по теме" и просто так)
Успехов нам в достижении поставленных целей и да прибудет с нам Сила! Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир!

idealna47's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Alya_Life
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
Amin4ik
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,0 kg per week Down
elen-ka68
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
Зими
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week Up

idealna47's Kookboek

Calorieën: 48kcal | Vet: 1,79g | Kolhy: 2,08g | Eiwit: 5,20g
Мини-Запеканка
Белковая запеканка с отрубями.
Calorieën: 83kcal | Vet: 2,44g | Kolhy: 7,78g | Eiwit: 8,07g
Рулетики из Баклажанов с Творогом
Красивая и полезная закуска.
Kookboek bekijken

idealna47's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.