ioaq5100 - Lid

ioaq5100

Lid geworden januari 2010

Berichten

358

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

87,5 kg

Tot nu toe verloren: 8,5 kg

Huidig Gewicht

79,0 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

70,3 kg

Nog te gaan: 8,7 kg

Volg

ioaq5100's Gewicht Geschiedenis

	BigMsA
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 62kcal | Vet: 4,84g | Kolhy: 0,57g | Eiwit: 3,24g

Traditional deviled eggs with a kick.

Calorieën: 313kcal | Vet: 25,08g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 20,21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

Calorieën: 729kcal | Vet: 50,62g | Kolhy: 24,54g | Eiwit: 46,43g

Barbecued country style pork ribs.

Calorieën: 131kcal | Vet: 10,35g | Kolhy: 8,98g | Eiwit: 2,55g

Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.

Calorieën: 123kcal | Vet: 7,25g | Kolhy: 11,58g | Eiwit: 5,24g

Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.

Kookboek bekijken

	Radish
	Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking)
	All Natural Italian Salad Dressing
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Bureauwerk
	Huishoudelijk Werk