Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
johncrumpton
johncrumpton
Lid geworden augustus 2010
Berichten
203
Volgend
2
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
72,4 kg
Tot nu toe verloren:
3,7 kg
Huidig Gewicht
76,1 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
67 kg
Nog te gaan:
9,1 kg
Volg
johncrumpton's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
besnyka
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
CatHerder
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
johncrumpton's Kookboek
Calorieën: 144kcal | Vet: 4,57g | Kolhy: 12,42g | Eiwit: 13,82g
Tomato & Thyme Cod Fish
Delicious fish with vegetables meal.
Kookboek bekijken
johncrumpton's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Pecans
Coconut Milk or Cream (Liquid)
Azijn (Cider)
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Bureauwerk
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender