jsquared - Lid

jsquared

Lid geworden juni 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90,7 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

90,7 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 24,9 kg

Volg

jsquared's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 270kcal | Vet: 3,08g | Kolhy: 53,84g | Eiwit: 11,19g

A delicious fruit treat that makes a good breakfast, lunch, or dessert.

Calorieën: 344kcal | Vet: 2,24g | Kolhy: 76,46g | Eiwit: 9,34g

Yummy stir fry veggies and rice rolled up in a tender cabbage leaf!

Calorieën: 317kcal | Vet: 12,56g | Kolhy: 23,24g | Eiwit: 29,53g

Delicious and easy to prepare. Great for all 3 phases of South Beach.

Calorieën: 295kcal | Vet: 10,69g | Kolhy: 38,62g | Eiwit: 12,78g

A traditional favorite side dish with brown rice and vegetables.

Kookboek bekijken