kpezz2 - Lid

kpezz2

Lid geworden december 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

61,2 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

61,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

54,4 kg

Nog te gaan: 6,8 kg

Volg

kpezz2's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 190kcal | Vet: 7,50g | Kolhy: 18,00g | Eiwit: 16,00g

Easy smoothie that can be made with any frozen or fresh berries.

Calorieën: 144kcal | Vet: 10,00g | Kolhy: 12,86g | Eiwit: 5,94g

A yummy, healthy and colorful salad with an olive oil and lemon juice dressing.

Calorieën: 185kcal | Vet: 14,32g | Kolhy: 8,29g | Eiwit: 6,27g

A bright, refreshing vegetable salad.

Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorieën: 204kcal | Vet: 9,34g | Kolhy: 28,62g | Eiwit: 8,41g

A super easy, guilt free alternative to get yourself a little pizza fix.

Kookboek bekijken