laydeedonrae

Lid geworden januari 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104,8 kg

Tot nu toe verloren: 3,2 kg

Huidig Gewicht

108,0 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

79,4 kg

Nog te gaan: 28,6 kg

Volg

laydeedonrae's Gewicht Geschiedenis

	John10251
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	wallisrox
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	kedrake
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Jstaparrothead
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Calorieën: 330kcal | Vet: 18,01g | Kolhy: 18,05g | Eiwit: 23,36g

Fish cakes with tartar sauce.

Calorieën: 64kcal | Vet: 2,42g | Kolhy: 9,84g | Eiwit: 2,76g

Fresh green beans with a taste of soy sauce and garlic.

Kookboek bekijken

	Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos
	Kim Chee Style Cabbage
	Rich & Creamy Hot Cocoa Mix
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Bureauwerk
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h