Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
letyciccia
letyciccia
Lid geworden februari 2014
Berichten
9
Volgend
1
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
Huidig Gewicht
68 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
10 kg
Volg
letyciccia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Massimo Bruno
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
letyciccia's Kookboek
Calorieën: 245kcal | Vet: 9,22g | Kolhy: 19,30g | Eiwit: 17,79g
Chili Con Carne
Fagioli e carne al sugo piccanti.
Calorieën: 255kcal | Vet: 5,85g | Kolhy: 20,21g | Eiwit: 30,62g
Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
Kookboek bekijken
letyciccia's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Mozzarella Kaas
Prosciutto
Fitness (Gewichten) (Matig)
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Bekijk Dieet Kalender