Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
likaporto
likaporto
Lid geworden oktober 2015
Berichten
29
Volgend
3
Volgers
7
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
74,5 kg
Tot nu toe verloren:
5,3 kg
Huidig Gewicht
79,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
66 kg
Nog te gaan:
13,8 kg
Volg
Reiniciando minha reeducação alimentar. Sou celíaca, e luto contra o vício em carboidratos.
likaporto's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
feralgarte
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
rachelmazzaro
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
marcioguilherme
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
likaporto's Kookboek
Calorieën: 225kcal | Vet: 4,22g | Kolhy: 42,02g | Eiwit: 7,63g
Aveia com Maça
Rápido e fácil de preparar o café da manhã com 3 ingredientes.
Kookboek bekijken
likaporto's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Chai Latte
Water
Sequilhinho
Fietsen (Wielrennen)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender