lise 1º - Lid

lise 1º

Lid geworden september 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90 kg

Tot nu toe verloren: 14,4 kg

Huidig Gewicht

75,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 5,6 kg

Volg

lise 1º's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 91kcal | Vet: 0,89g | Kolhy: 5,08g | Eiwit: 15,12g

Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche.

Calorieën: 266kcal | Vet: 10,35g | Kolhy: 12,23g | Eiwit: 31,67g

Berinjela simples para jantar com pouco carboidrato.

Kookboek bekijken