luanaporto1
Lid geworden juli 2016
Berichten
250
Volgend
48
Volgers
152
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht
79 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
68 kg
Nog te gaan: 11 kg
Uma doente em reabilitação.

luanaporto1's Gewicht Geschiedenis


Volgend

karine de fatima
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,6 kg per week Down
 
Tielii
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week Down
rosealves8
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week Down
 
Carolps30
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down

luanaporto1's Kookboek

Calorieën: 226kcal | Vet: 17,79g | Kolhy: 9,99g | Eiwit: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Calorieën: 351kcal | Vet: 32,06g | Kolhy: 8,48g | Eiwit: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Calorieën: 95kcal | Vet: 6,27g | Kolhy: 5,91g | Eiwit: 4,41g
Couve Flor Gratinada
Gratinada low carb.
Calorieën: 28kcal | Vet: 1,88g | Kolhy: 0,39g | Eiwit: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Calorieën: 97kcal | Vet: 7,23g | Kolhy: 8,24g | Eiwit: 1,45g
Purê de Abóbora Paulista
Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.
Kookboek bekijken

luanaporto1's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.