Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lutfizulf
lutfizulf
Lid geworden augustus 2020
Berichten
103
Volgend
10
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90 kg
Tot nu toe verloren:
7 kg
Huidig Gewicht
83 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
23 kg
Volg
lutfizulf's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
dila43
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Danang Tri Prayitno
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
rickjoe89
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
maudykusnadi137
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
lutfizulf's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Snack Cracker
Gebakken Garnalen
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender