Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
micami
micami
Lid geworden februari 2009
Berichten
40
Volgend
5
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
87,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
87,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Streefgewicht
68,0 kg
Nog te gaan:
19,5 kg
Volg
micami's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
joietee
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Sweetashoneyb
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Ilo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Hedder52
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
Allen Bekijken
micami's Kookboek
Calorieën: 99kcal | Vet: 3,68g | Kolhy: 14,88g | Eiwit: 1,49g
Polenta Sticks
These sticks are so yummy - it doesn't make any sense.
Calorieën: 196kcal | Vet: 2,82g | Kolhy: 36,45g | Eiwit: 7,84g
Oatmeal Banana Bakes
Oatmeal and banana baked like cookies.
Calorieën: 43kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 9,21g | Eiwit: 1,44g
Carrot and Onion Soup
An easy to make and tasty low calorie soup.
Calorieën: 52kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 12,25g | Eiwit: 2,63g
Mexican Coleslaw
A spicy coleslaw that a fabulous crunchy salad or side dish.
Calorieën: 35kcal | Vet: 0,26g | Kolhy: 6,88g | Eiwit: 1,24g
Green Tomato Salsa
A delicious salsa made with all fresh ingredients.
Kookboek bekijken
micami's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Extra Virgin Olive Oil
Chicory Greens
Smoked Pork Sausage Link
Fitnessapparaat (Matig)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Stilstaan
Bekijk Dieet Kalender