milbwknicole

Lid geworden februari 2011

Berichten

121

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

67,6 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

70,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 9,1 kg

Volg

I am 38 years old - a mother to 3 boys ages, 8,6 & 3 - yes I'm busy! I have been married to my wonderful husband for 14 years. He is an assistant Pastor to my dad who is the Pastor of our church, and has been for 34 years, and I am their secretary :-) God has blessed me beyond measure. I will never be able to thank Him enough!

milbwknicole's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	BuffyBear
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	Mccmad
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Mamadukes6
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,9 kg per week

	4mequinn
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

milbwknicole's Kookboek

Calorieën: 25kcal | Vet: 2,13g | Kolhy: 1,13g | Eiwit: 0,84g

Chocolate Pecan Cookies

Gluten free and sugar free cookies.

Calorieën: 65kcal | Vet: 4,60g | Kolhy: 5,73g | Eiwit: 1,44g

Green Beans with Garlic

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Calorieën: 47kcal | Vet: 3,36g | Kolhy: 0,69g | Eiwit: 3,24g

Angeled Eggs

A mayonnaise free version of deviled eggs.

Calorieën: 288kcal | Vet: 23,30g | Kolhy: 5,21g | Eiwit: 15,62g

Crustless Bacon Spinach and Mushroom Quiche

A low carb alternative to a scrumptious quiche.

Calorieën: 106kcal | Vet: 10,19g | Kolhy: 1,19g | Eiwit: 2,90g

Raspberry Cheesecake Squares

These low carb cheesecake squares are very good.

Kookboek bekijken

milbwknicole's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded
	100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips
	Zure Room
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Fitnessapparaat (Matig)

Bekijk Dieet Kalender