Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
natatushka91
natatushka91
Lid geworden oktober 2016
Berichten
49
Volgend
5
Volgers
14
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
63 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
Huidig Gewicht
60 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
5 kg
Volg
25 лет. Декрет. Сын 18.09.2015. Рост 160. Считать начала 24.06.2017 - вес 61,5. 1200 к в день (с дефицитом по Маффина Джеора). 63 весила в октябре прошлого года. За беременность набрала 23 кг, в основном отеки конечно. До беременности 59 весила (максимальный вес за жизнь). Комфортный вес 53 кг!!! К чему и стремимся собственно 😂 Без упражнений и спорта превращаюсь в желе.
natatushka91's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Dashic1988
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
KseniyaBaeva
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
ekaterina semina
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
stanislava1588
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
natatushka91's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Komkommer (met Schil)
Сыр Российский
Крабовые Палочки
Zwemmen (Langzaam)
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
Autorijden
Bekijk Dieet Kalender