Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
obscurakisses
obscurakisses
Lid geworden mei 2017
Berichten
259
Volgend
7
Volgers
178
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
54 kg
Tot nu toe verloren:
4,2 kg
Huidig Gewicht
49,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
50 kg
Nog te gaan:
0,2 kg
Volg
18 y.o.
160cm
min 42/ max 54
vk.com/ikn0wwhat
obscurakisses's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
mari_699
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
mifariadna
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
mogilaa
(alleen zichtbaar voor volgers)
fopiuyt
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
obscurakisses's Kookboek
Calorieën: 314kcal | Vet: 5,24g | Kolhy: 45,66g | Eiwit: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Calorieën: 94kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 13,26g | Eiwit: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorieën: 73kcal | Vet: 2,72g | Kolhy: 9,27g | Eiwit: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorieën: 43kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 5,38g | Eiwit: 0,72g
Быстрое Печенье
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.
Kookboek bekijken
obscurakisses's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Панкейк
Донат
Слойка с Курицей и Сыром
Snowboarden
Squats
TV Kijken
Bekijk Dieet Kalender