olya74nest

Lid geworden oktober 2019

Berichten

1091

Volgend

1545

Volgers

161

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

52,6 kg

Tot nu toe verloren: 1 kg

Huidig Gewicht

51,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

48 kg

Nog te gaan: 3,6 kg

Volg

В поиске себя, раньше была худышкой, сейчас крупнее на 10 кг) Обожаю рельеф и мышцы!

olya74nest's Gewicht Geschiedenis

	masha22_91
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	@Холли
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	olehka171180
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Aprilru
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 193kcal | Vet: 11,38g | Kolhy: 12,88g | Eiwit: 11,38g

Вкусное блюдо без холестерина.

Kookboek bekijken

	Кефир 0,1%
	Сырники Творожные Оля
	Crosstrainer
	Pilates
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)